セージスレ〜賢者に関する情報交換〜33講目

605 : (^ー^*)ノ〜さん : 05/07/08 17:14 ID:sCo9FG0J
PCの前で体が鈍らないようにスクワットしながらROすること
他にも腹筋狩りとか懸垂狩りとかも有るんでぐぐるといい

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